Selecteer een pagina
Check:

Ook geschikt voor blinden en slechtzienden.

Losse les Tennisballen massage

7,00

Gebruik jij tennisballen om te tennissen? In deze les gebruiken we ze op een hele andere andere manier!

Deze training omvat:
9 minuten audio instructie
33 minuten video instructie
1 maand ONBEPERKT toegang

In deze uitgebreide les over zelfmassage met ballen doen we het volgende:

  • Massage met ballen is effectief: Het helpt spieren te ontspannen, stimuleert de doorbloeding en spoelt opgebouwde spierspanning af die pijn of stijfheid veroorzaakt. Hierdoor ervaar je meer soepelheid in je lichaam en je leven.
  • Het kalmeert je zenuwstelsel en maakt natuurlijke pijnstillers vrij.
  • Massage zorgt ervoor dat je hormonen aanmaakt waardoor je stressniveau daalt, je je fijner voelt en beter slaapt.
  • Het lijkt simpel, maar er komt meer bij kijken dan je denkt. Ik vertel je de do’s en don’ts.
  • Neem de tijd voor jezelf. En geniet…!

Extra informatie

Check:

Ook geschikt voor blinden en slechtzienden.

Beoordelingen

Er zijn nog geen beoordelingen.

Wees de eerste om “Losse les Tennisballen massage” te beoordelen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

MIS NIETS

Wil jij op de hoogte blijven van de mogelijkheden bij VrijheidInZicht?

We spammen niet! Lees ons privacybeleid voor meer info.

Aletta doet namasté in kleermakerszit
Skip to content